Wie viel Kalorien hat Kidneybohnen?

100 g Kidneybohnen hat 295 Kalorien.

Wie viel Kohlenhydrate hat Kidneybohnen?

100 g Kidneybohnen hat 40 g Kohlenhydrate.

Wie viel Fett hat Kidneybohnen?

100 g Kidneybohnen hat 1 g Fett.

Wie viel Protein hat Kidneybohnen?

100 g Kidneybohnen hat 21 g Protein.

Wie viele Kalorien haben Kidneybohnen?

Bild eines Repezts mit Kidneybohnen Wie viel Kalorien hat eigentlich Kidneybohnen? Die Antwort für die eiligen Leser: es sind 295 kcal pro 100 g Kidneybohnen.

Du hast Interesse an Lebensmitteln? Du willst fit werden? Dann bist du hier genau richtig! Ernährung ist der größte Hebel beim Abnehmen. Und auch dabei fit zu werden und zu bleiben.

Um es zu veranschaulichen, 100 g Kidneybohnen kannst du so wieder abbauen:

164 Min. schlafen
63 Min. gemütlich spazieren
51 Min. auf dem Fahrrad strampeln
40 Min. mit joggen verbringen

An der Übersicht siehst du es bereits. Wie wichtig es ist, sich Gedanken über die Ernährung zu machen. Du willst deine Pfunde purzeln lassen? Komm jetzt in den Mitglieder-Bereich! Hier findest du viele Tipps und gesunde Rezepte. Auch gesunde Rezepte mit Kidneybohnen.

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Nährwertangaben von Kidneybohnen

Nährwert	Nährwert-Angabe
Lebensmittel	Kidneybohnen
Menge	100 g
Kalorien	295 kcal
Kohlenhydrate	40 g
Fett	1 g
Protein	21 g
Energiedichte	3

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Kalorien von Kidneybohnen

Kidneybohnen hat 295 Kalorien, das bedeutet übersetzt so viel wie: Mit dem Fahrrad kannst du 100 g Kidneybohnen verbrennen in 51 Minuten. Du gehst gern spazieren? Erforderlich Artikel für 100 g Kidneybohnen ungefähr 63 Minuten. Beim Joggen würdest du 100 g umsetzen in 40 Minuten. Im Schlaf würdest du 100 g abbauen in 164 Minuten. Kalorien von Kidneybohnen und weiteren Lebensmitteln sind wichtig zu verstehen.

Ist Übergewicht inzwischen ein Problem?

Die Chiffre übergewichtiger Erwachsener hat im Laufe der Jahre stark zugenommen. Millionen von Menschen weltweit haben mit überschüssigem Körperfett zu kämpfen. Nach Angaben der WHO ist fast die halbe Menge der erwachsenen Bevölkerung weltweit fettleibig.

Abnehmen mit Kidneybohnen

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Bewegung und Ernährung helfen beim Abnehmen

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Wie werden die Kalorien von Kidneybohnen bestimmt?

Der Kaloriengehalt von 100 g Kidneybohnen liegt bei rund ##LebensmittelKalorien## Kcal. Um den Kaloriengehalt zu bestimmen, misst man die Wärmemenge beim Verbrennen des Lebensmittels. Wie misst man den Kaloriengehalt von Lebensmitteln. Man verwendet hierzu ein so genanntes Bombenkalorimeter. Die Differenz zwischen Anfangs- und Endtemperatur lässt die Verbrennungsenergie berechnen.

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