Ein klarer Tagesplan, Familien-Tracking auf einem Stand und eine KI, die dir beim Abnehmen hilft — alles in einem Werkzeug, das sich in den Alltag fügt statt zur Diät zu werden.
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Kostenlos · keine Kreditkarte · ein Klick im Postfach
Fünf Bausteine. Alle greifen ineinander — und alle bleiben so simpel, dass du sie auch nach einem langen Arbeitstag noch bedienen willst.
Jeden Morgen weißt du, was du heute essen kannst — mit kcal- und Makro- Bilanz, die zu deinem Ziel passt. Frühstück, Mittagessen, Abendessen, ein oder zwei Snacks. Mit Alternativen für den Fall, dass du Lust auf etwas anderes hast.
Partner per E-Mail, Kinder per Magic-Link verbinden — keine eigene E-Mail nötig. Gemeinsame Einkaufsliste, gemeinsamer Wochenplan, alle ziehen am gleichen Strang. Geht im Free-Tarif. Wer abnehmen will, scheitert oft daran, dass die anderen am Tisch das Gegenteil essen.
Jeden Abend bekommst du eine ehrliche, kurze Analyse deines Tags — ohne Belehrung, ohne Defizit-Talk. Was hat geklappt, wo war's eng, was könntest du morgen probieren. Datenschutz ist Pflicht: anonymisiert, ohne Klarnamen, ohne E-Mail. Verarbeitet in EU-Regionen.
Du warst heute mit 1.620 kcal gut im Plan — Protein lag bei 95 g, da kannst du noch etwas drauflegen. Idee für morgen: ein Quark zum Frühstück statt der Haferflocken, dann passt's.
Im Restaurant fotografierst du die Karte — die KI sortiert dir die Gerichte nach deinem Tagesziel. Was kannst du essen, ohne dein Defizit zu sprengen? Welche Alternative ist proteinreicher? Kein „ich tracke heute mal nicht" mehr.
Aus dem Wochenplan generiert sich die Einkaufsliste automatisch. Geteilt mit der Familie — wer schon einkaufen war, hakt ab. Mit Mengen, mit Marken-Vorschlägen aus Open Food Facts, mit Barcode-Scanner für Snacks unterwegs.
Free kann jeder, Pro für ehrliches Tracking, Max wenn dich der KI-Coach jeden Abend durch den Tag begleitet.
Free
Was du gegessen hast — auf einen Blick.
Pro
Wie nah du an deinen Zielen bist.
Max
Wie du dich verbessern kannst — mit KI-Coach.
Alle Preise inkl. MwSt. · jederzeit monatlich kündbar · Zahlung über Stripe · Minderjährige automatisch im Free-Tarif (Jugendschutz).