Wie viel Kalorien hat eigentlich Rote Bete? Die Antwort für die eiligen Leser: es sind 49 kcal pro 100 g Rote Bete.
Du hast Interesse an Lebensmitteln? Du willst fit werden? Dann bist du hier genau richtig! Ernährung ist der größte Hebel beim Abnehmen. Und auch dabei fit zu werden und zu bleiben.
Um es zu veranschaulichen, 100 g Rote Bete kannst du so wieder abbauen:
An der Übersicht siehst du es bereits. Wie wichtig es ist, sich Gedanken über die Ernährung zu machen. Du willst deine Pfunde purzeln lassen? Komm jetzt in den Mitglieder-Bereich! Hier findest du viele Tipps und gesunde Rezepte. Auch gesunde Rezepte mit Rote Bete.
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Nährwert | Nährwert-Angabe |
---|---|
Lebensmittel | Rote Bete |
Menge | 100 g |
Kalorien | 49 kcal |
Kohlenhydrate | 8.8 g |
Fett | 0.2 g |
Protein | 1.9 g |
Energiedichte | 0.5 |
Rote Bete hat 49 Kalorien, das bedeutet übersetzt so viel wie: Kalorien von Rote Bete und weiteren Lebensmitteln sind wesentlich zu verstehen. Im Schlaf würdest du 100 g abbauen in 27 Minuten. Beim Joggen würdest du 100 g umsetzen in 7 Minuten. Du gehst gern spazieren? Erforderlich wären für 100 g Rote Bete näherungsweise 11 Minuten. Mit dem Fahrrad kannst du 100 g Rote Bete verbrennen in 8 Minuten.
Wie misst man den Kaloriengehalt von Lebensmitteln. Man verwendet hierzu ein so genanntes Bombenkalorimeter. Die Differenz inmitten Anfangs- und Endtemperatur lässt die Verbrennungsenergie berechnen. Um den Kaloriengehalt zu bestimmen, misst man die Wärmemenge bei dem Verbrennen des Lebensmittels. Der Kaloriengehalt von 100 g Rote Bete liegt bei rund ##LebensmittelKalorien## Kcal.
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Finde clevere Rezepte mit Rote Bete. Teilweise ist es schwer, die richtigen Nahrungsmitteln zu finden. im Augenblick unterwegs, beispielsweise an der Raststelle. Lerne intuitiv zu den richtigen Lebensmitteln zu greifen, egal in welchem Umfang mit Rote Bete beziehungsweise anderen Zutaten. Dir Zustandekommen Alternativen für Lebensmittel gezeigt. Mafiatorte ohne Teig, Nudeln aus Zucchini oder clevere Alternativen zu Hopfentee und Chips. Auf die richtigen Rezepte kommt es an.
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