Wie viele Kalorien haben Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart?

100 g Delikatess GeflĂźgel frikadellenbällchen gegart hat 222 kcal — das sind 11 % eines klassischen 2.000-kcal-Tages.

222 kcal pro 100 g
7,5 g Kohlenhydrate
14 g Eiweiß
15 g Fett
2,2 Energiedichte (mittlere Dichte)
Gut geeignet fĂźr: Low Carb

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Statt jedes Mal nachzuschlagen: ein Klick und Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart liegt im Tagesplan. Tagesziel, Familie, Einkaufsliste laufen mit.

100 g Delikatess GeflĂźgel frikadellenbällchen gegart wieder abbauen

123 Min schlafen
48 Min spazieren
38 Min Fahrrad
30 Min joggen

Nährwerte von Delikatess GeflĂźgel frikadellenbällchen gegart pro 100 g

NährwertPro 100 g
Kalorien 222 kcal
Kohlenhydrate 7,5 g
Eiweiß 14 g
Fett 15 g
Energiedichte 2,2 (mittlere Dichte)

Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart kurz eingeordnet

Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart hat eine mittlere Energiedichte und liefert Protein. Der Fettanteil ist vorhanden, daher die Portion im Blick behalten. Fuer Abnehmen okay, wenn Du Beilagen schlau waehlst. Ideal als schnelle Eiweiss-Quelle im Alltag.

Kalorien und Bewegung im Vergleich

100 g enthalten 222 kcal. Das entspricht je nach Tempo etwa 30 Joggen oder 48 Spazieren. Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart bringt Protein mit, was gut saettigt. Achte trotzdem auf Beilagen und Dips.

So passt Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart in Deinen Tag

Nimm Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart als schnelles Abendessen mit Gemuese und Salat. Mittags passt es kalt mit Vollkorn und Gurke. Gute Portion: eine Hand voll, nicht ueberhaeufen. Dips leicht halten, dann bleibt Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart kalorienbewusst.

Typische Stolperfallen bei Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart

Bei Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart stecken oft mehr Fett und etwas Zucker in der Rezeptur. Grosse Portionen plus sahnige Dips treiben Kalorien schnell hoch. Vermeide Braten in extra Oel, waehle lieber kalte Beilage.

Haeufige Fragen zu Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart

Ist Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart gut zum Abnehmen? Ja, in moderater Menge. Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart liefert Protein; achte auf Portion und leichte Beilagen.

Wie viele Kalorien hat 100 g Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart? 100 g Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart haben 222 kcal.

Womit kombiniere ich Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart am besten? Mit viel Gemuese, Salat, Ofengemuese oder Gurkenquark. Satt und kalorienbewusst passt Delikatess Geflßgel frikadellenbällchen gegart so gut in Deinen Tag.

Ähnliche Lebensmittel im Vergleich zu Delikatess Geflügel frikadellenbällchen gegart

Wer Delikatess Geflügel frikadellenbällchen gegart isst, schaut oft auch hierauf — der Unterschied auf einen Blick.

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