100 g Cremefine zum Kochen 7% Fett hat 89 kcal — das sind 4 % eines klassischen 2.000-kcal-Tages.
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| Nährwert | Pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 89 kcal |
| Kohlenhydrate | 4,8 g |
| Eiweiß | 1,1 g |
| Fett | 7,4 g |
| Energiedichte | 0,9 (leichte Kost) |
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts (ODbL) · Stand 15.08.2026
Cremefine zum Kochen 7% Fett bringt eine niedrige Energiedichte mit. Das passt oft gut, wenn Du Kalorien sparen willst. Fett und Zucker sind moderat, Protein ist gering. Setz Cremefine zum Kochen 7% Fett als Schliff ein, nicht als Hauptproteinquelle.
100 g liefern 89 kcal. Das verbrennst Du grob mit 12 Joggen oder 19 Spazieren. Bleib bei kleinen Mengen Cremefine zum Kochen 7% Fett, dann bleibt die Bilanz entspannt.
Nutze Cremefine zum Kochen 7% Fett zum Andicken von Saucen und Suppen. Kombiniere mit viel Gemuese und magerem Protein wie Huhn oder Bohnen. Abends ist Cremefine zum Kochen 7% Fett angenehm leicht verträglich. Eine kleine Portion reicht, um Cremigkeit zu bekommen.
Bei Cremefine zum Kochen 7% Fett addieren sich Kalorien uebers Nachgiessen schnell. Achte auf verborgene Fette aus Oel oder Kaese in der Sauce. Koche sanft, sonst trennt sich Cremefine zum Kochen 7% Fett und Du nimmst mehr Menge nach.
Ist Cremefine zum Kochen 7% Fett gut zum Abnehmen? Ja, in kleinen Mengen kann Cremefine zum Kochen 7% Fett Kalorien sparen und Cremigkeit liefern. Kombiniere es mit viel Gemuese und magerem Protein.
Wie viele Kalorien hat 100 g Cremefine zum Kochen 7% Fett? 100 g Cremefine zum Kochen 7% Fett enthalten 89 kcal. Damit liegt es im unteren Bereich der Energiedichte.
Womit kombiniere ich Cremefine zum Kochen 7% Fett am besten? Cremefine zum Kochen 7% Fett passt zu Pilz-Pasta, Gemuese-Currys oder Kartoffelsuppe. Wuertze mit Kraeutern statt extra Fett, so bleibt es leicht.
Wer Cremefine zum Kochen 7% Fett isst, schaut oft auch hierauf — der Unterschied auf einen Blick.
9 kcal / 100 g
88 kcal / 100 g
93 kcal / 100 g
94 kcal / 100 g
96 kcal / 100 g
79 kcal / 100 g