Die Kalorien sind Schätzungen aus einer Speisekarten-Analyse und können je
nach Zubereitung abweichen. Im Zweifel kurz mit dem Restaurant abklären.
Wer abnehmen will
Niedrige Kalorien-Spanne — gute Tageswerte, wenn du im Defizit bist.
Extra: Verdure alla Grigliaca. 315–385 kcal · 5 g Protein
Zuppa al Pomodoro con Crostinica. 360–440 kcal · 10 g Protein
Insalata per Meca. 405–495 kcal · 15 g Protein
Caprese di Burrataca. 450–550 kcal · 20 g Protein
Pizza Margheritaca. 540–660 kcal · 25 g Protein
Wer Sport macht
Hoher Protein-Anteil — passt zur Trainingsphase.
Pizza Margheritaca. 540–660 kcal · 25 g Protein
Caprese di Burrataca. 450–550 kcal · 20 g Protein
Insalata per Meca. 405–495 kcal · 15 g Protein
Zuppa al Pomodoro con Crostinica. 360–440 kcal · 10 g Protein
Extra: Verdure alla Grigliaca. 315–385 kcal · 5 g Protein
Mit Kindern
Sattmachend, aber nicht exzessiv — die Mitte der Speisekarte.
Zuppa al Pomodoro con Crostinica. 360–440 kcal · 10 g Protein
Insalata per Meca. 405–495 kcal · 15 g Protein
Caprese di Burrataca. 450–550 kcal · 20 g Protein
Pizza Margheritaca. 540–660 kcal · 25 g Protein
Alle 8 erkannten Gerichte auf der Karte
Caprese di Burrataca. 450–550 kcal · 20 g Protein
Insalata per Meca. 405–495 kcal · 15 g Protein
Pizza Margheritaca. 540–660 kcal · 25 g Protein
Zuppa al Pomodoro con Crostinica. 360–440 kcal · 10 g Protein
Extra: Verdure alla Grigliaca. 315–385 kcal · 5 g Protein
Bistecca Fiorentinaca. 1080–1320 kcal
Family Pizzaca. 1350–1650 kcal
Lasagneca. 810–990 kcal
Im Nonna im Center Parcs Kempervennen – oder überall sonst.Fotografiere die Speisekarte, die KI sortiert dir die Gerichte nach deinem
Tagesziel. Kostenlos, in 60 Sekunden startklar – mit der ganzen Familie.
