Gesundes Naschen - Chips schnell aus dem Ofen

Card image cap

Gesundes Naschen

30 Minuten - Einfach

Gesundes Naschen

Gesund und Chips sind mit diesem Rezept kein Widerspruch mehr!

Zutaten f├╝r zwei Personen

  1. 1 Zucchini
  2. 1 Aubergine
  3. 1 Preise Cayennepfeffer
  4. 1 Essl├Âffel Extra-natives Oliven├Âl
  5. 1 Preise Paprikapulver Rosenscharf
  6. 0.5 S├╝├čkartoffeln
  7. 0 Preise Fleur de Sel

Zubereitung der gesunden Chips

  1. Ofen auf 180┬░ vorheizen und das Gem├╝se in ganz d├╝nne Scheiben schneiden. Die Scheiben sollten max. 2mm dick sein, wie bei Chips eben. Je d├╝nner, desto knackiger.
  2. Nun das Oliven├Âl in eine Sch├╝ssel geben und mit Salz und Pfeffer mischen. Anschlie├čend die Chips beidseitig mit dem ├ľl bestreichen.
  3. Anschlie├čend die Chips 15 bis 20Min bei 180┬░C backen - je nach R├Âstgrad auch gerne l├Ąnger, je nachdem wie knusprig sie werden sollen.
  4. Nach Geschmack kann auch ggf. nachgew├╝rzt werden. Insbesondere mit Chilli- oder Paprikapulver.

Diese gesunden Rezepte k├Ânnten dir auch gefallen:

Card image cap
Alternativer Flammkuchen

35 Minuten - Mittel

Card image cap
├ťberbackene Toasties mit Ei

10 Minuten - Einfach

Card image cap
Alternative Pizza ohne Teig

50 Minuten - Einfach

Weitere Rezepte ansehen

Jetzt kostenlos anmelden und noch mehr Rezepte genie├čen

Melde dich jetzt an und erhlate Zugriff auf den Mitglieder-Bereich mit viele praktischen Inhalten, die dir denen Weg zum Abnehmen erleichtern. Unter anderem findest du hier:

Viele schnelle Rezepte zum Nachkochen
Viele Expertentipps zum Nachlesen
Sport├╝bungen f├╝r zu Hause
Tausche dich in einer motivierten Community aus