Wie viele Kalorien haben Zimt?

Bild eines Repezts mit ZimtWie viel Kalorien hat eigentlich Zimt? Die Antwort für die eiligen Leser: es sind 253 kcal pro 100 g Zimt.

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Um es zu veranschaulichen, 100 g Zimt kannst du so wieder abbauen:

An der Übersicht siehst du es bereits. Wie wichtig es ist, sich Gedanken über die Ernährung zu machen. Du willst deine Pfunde purzeln lassen? Komm jetzt in den Mitglieder-Bereich! Hier findest du viele Tipps und gesunde Rezepte. Auch gesunde Rezepte mit Zimt.

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Nährwertangaben von Zimt

Nährwert Nährwert-Angabe
Lebensmittel Zimt
Menge 100 g
Kalorien 253 kcal
Kohlenhydrate 30 g
Fett 1.2 g
Protein 4 g
Energiedichte 2.5

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Kalorien von Zimt

Zimt hat 253 Kalorien, das bedeutet übersetzt so viel wie: Im Schlaf würdest du 100 g abbauen in 141 Minuten. Beim Joggen würdest du 100 g erledigen in 34 Minuten. Mit dem Fahrrad kannst du 100 g Zimt verbrennen in 43 Minuten. Du gehst am liebsten spazieren? unbedingt nötig wären je 100 g Zimt ungefähr 54 Minuten. Kalorien von Zimt und weiteren Lebensmitteln sind wichtig zu verstehen.

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Wie werden die Kalorien von Zimt bestimmt?

Um den Kaloriengehalt zu bestimmen, misst man die Wärmemenge beim Verbrennen des Lebensmittels. Wie misst man den Kaloriengehalt von Lebensmitteln. Die Abweichung zwischen Anfangs- und Endtemperatur lässt die Verbrennungsenergie berechnen. Man verwendet hierzu ein so genanntes Bombenkalorimeter. Der Kaloriengehalt von 100 g Zimt liegt bei rund ##LebensmittelKalorien## Kcal.

Ist Übergewicht inzwischen ein Problem?

Zufolge Angaben der World Health Organization ist fast die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung weltweit fettleibig. Die Ziffer übergewichtiger Erwachsener hat im Laufe der Jahre stark zugenommen. Millionen von Menschenkinder weltweit haben mit überschüssigem Körperfett zu kämpfen.

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Abnehmen mit Zimt

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