Wie viel Kalorien hat eigentlich Couscous roh? Die Antwort für die eiligen Leser: es sind 330 kcal pro 100 g Couscous roh.
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Um es zu veranschaulichen, 100 g Couscous roh kannst du so wieder abbauen:
An der Übersicht siehst du es bereits. Wie wichtig es ist, sich Gedanken über die Ernährung zu machen. Du willst deine Pfunde purzeln lassen? Komm jetzt in den Mitglieder-Bereich! Hier findest du viele Tipps und gesunde Rezepte. Auch gesunde Rezepte mit Couscous roh.
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Nährwert | Nährwert-Angabe |
---|---|
Lebensmittel | Couscous roh |
Menge | 100 g |
Kalorien | 330 kcal |
Kohlenhydrate | 66 g |
Fett | 2 g |
Protein | 12 g |
Energiedichte | 3.3 |
Couscous roh hat 330 Kalorien, das bedeutet übersetzt so viel wie: Mit dem Fahrrad kannst du 100 g Couscous roh verbrennen in 57 Minuten. Du gehst mit Vergnügen spazieren? Erforderlich wären für 100 g Couscous roh ungefähr 71 Minuten. Kalorien von Couscous roh und weiteren Lebensmitteln sind wichtig zu verstehen. Im Schlaf würdest du 100 g abbauen in 183 Minuten. Bei dem Joggen würdest du 100 g abwickeln in 44 Minuten.
Wie misst man den Kaloriengehalt von Lebensmitteln. Der Kaloriengehalt von 100 g Couscous roh liegt bei rund ##LebensmittelKalorien## Kcal. Man verwendet hierzu ein so genanntes Bombenkalorimeter. Um den Kaloriengehalt zu bestimmen, misst man die Wärmemenge bei dem Verbrennen des Lebensmittels. Die Differenz zwischen Anfangs- und Endtemperatur lässt die Verbrennungsenergie berechnen.
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