Wie viele Kalorien haben Wassermelone?

Bild eines Repezts mit WassermeloneWie viel Kalorien hat eigentlich Wassermelone? Die Antwort f├╝r die eiligen Leser: es sind 28 kcal pro 100 g Wassermelone.

Du hast Interesse an Lebensmitteln? Du willst fit werden? Dann bist du hier genau richtig! Ern├Ąhrung ist der gr├Â├čte Hebel beim Abnehmen. Und auch dabei fit zu werden und zu bleiben.

Um es zu veranschaulichen, 100 g Wassermelone kannst du so wieder abbauen:

An der ├ťbersicht siehst du es bereits. Wie wichtig es ist, sich Gedanken ├╝ber die Ern├Ąhrung zu machen. Du willst deine Pfunde purzeln lassen? Komm jetzt in den Mitglieder-Bereich! Hier findest du viele Tipps und gesunde Rezepte. Auch gesunde Rezepte mit Wassermelone.

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N├Ąhrwertangaben von Wassermelone

N├Ąhrwert N├Ąhrwert-Angabe
Lebensmittel Wassermelone
Menge 100 g
Kalorien 28 kcal
Kohlenhydrate 6 g
Fett 0 g
Protein 0.8 g
Energiedichte 0.3

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Kalorien von Wassermelone

Wassermelone hat 28 Kalorien, das bedeutet ├╝bersetzt so viel wie: Beim Joggen w├╝rdest du 100 g umsetzen in 4 Minuten. Kalorien von Wassermelone und weiteren Lebensmitteln sind wichtig zu verstehen. Du gehst gern spazieren? ben├Âtigt w├Ąren bei 100 g Wassermelone ungef├Ąhr 6 Minuten. Mit dem Fahrrad kannst du 100 g Wassermelone verbrennen in 5 Minuten. Im Schlaf w├╝rdest du 100 g abbauen in 16 Minuten.

Ist ├ťbergewicht inzwischen ein Problem?

Wie Angaben der Weltgesundheitsorganisation ist fast die H├Ąlfte der erwachsenen Bev├Âlkerung weltweit fettleibig. Millionen von Menschen weltweit haben mit ├╝bersch├╝ssigem K├Ârperfett zu k├Ąmpfen. Die Wert ├╝bergewichtiger Erwachsener hat im Laufe der Jahre tofte zugenommen.

Wie werden die Kalorien von Wassermelone bestimmt?

Wie misst man den Kaloriengehalt von Lebensmitteln. Die Abweichung zwischen Anfangs- und Endtemperatur l├Ąsst die Verbrennungsenergie berechnen. Um den Kaloriengehalt zu bestimmen, misst man die W├Ąrmemenge bei dem Verbrennen des Lebensmittels. Man verwendet zu diesem Thema ein so genanntes Bombenkalorimeter. Der Kaloriengehalt durch 100 g Wassermelone liegt bei rund ##LebensmittelKalorien## Kcal.

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Abnehmen mit Wassermelone

Lerne intuitiv zu den richtigen Lebensmitteln zu greifen, egal durch mit Wassermelone oder anderen Zutaten. Dir werden Alternativen pro Nahrungsmittel gezeigt. Pizza ohne Teig, Nudeln aus Zucchini oder clevere Alternativen zu Hopfenkaltschale und Chips. Finde clevere Rezepte mit Wassermelone. Nicht zugeschlossen die richtigen Rezepte kommt es an. Teilweise ist es schwer, die richtigen Nahrungsmitteln zu finden. Gerade unterwegs, beispielsweise eingeschaltet der Raststelle.

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