Wie viel Kalorien hat eigentlich Rettich? Die Antwort für die eiligen Leser: es sind 19 kcal pro 100 g Rettich.
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Um es zu veranschaulichen, 100 g Rettich kannst du so wieder abbauen:
An der Übersicht siehst du es bereits. Wie wichtig es ist, sich Gedanken über die Ernährung zu machen. Du willst deine Pfunde purzeln lassen? Komm jetzt in den Mitglieder-Bereich! Hier findest du viele Tipps und gesunde Rezepte. Auch gesunde Rezepte mit Rettich.
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Nährwert | Nährwert-Angabe |
---|---|
Lebensmittel | Rettich |
Menge | 100 g |
Kalorien | 19 kcal |
Kohlenhydrate | 2.2 g |
Fett | 0.2 g |
Protein | 0.8 g |
Energiedichte | 0.2 |
Rettich hat 19 Kalorien, das bedeutet übersetzt so viel wie: Im Schlaf würdest du 100 g abbauen in 11 Minuten. Mit dem Fahrrad kannst du 100 g Rettich verbrennen in 3 Minuten. Du gehst mit Lust und Liebe spazieren? obligat wären für 100 g Rettich ungefähr 4 Minuten. Bei dem Joggen würdest du 100 g umsetzen in 3 Minuten. Kalorien von Seiten Rettich und weiteren Lebensmitteln sind wichtig zu verstehen.
Die Verschiedenheit zwischen Anfangs- und Endtemperatur lässt die Verbrennungsenergie berechnen. Der Kaloriengehalt von 100 g Rettich liegt bei rund ##LebensmittelKalorien## Kcal. Man verwendet hierzu ein so genanntes Bombenkalorimeter. Um den Kaloriengehalt zu bestimmen, misst man die Wärmemenge beim Verbrennen des Lebensmittels. Wie misst man den Kaloriengehalt von Lebensmitteln.
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