Wie viel Kalorien hat eigentlich Hähnchen? Die Antwort für die eiligen Leser: es sind 161 kcal pro 100 g Hähnchen.
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Um es zu veranschaulichen, 100 g Hähnchen kannst du so wieder abbauen:
An der Übersicht siehst du es bereits. Wie wichtig es ist, sich Gedanken über die Ernährung zu machen. Du willst deine Pfunde purzeln lassen? Komm jetzt in den Mitglieder-Bereich! Hier findest du viele Tipps und gesunde Rezepte. Auch gesunde Rezepte mit Hähnchen.
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Nährwert | Nährwert-Angabe |
---|---|
Lebensmittel | Hähnchen |
Menge | 100 g |
Kalorien | 161 kcal |
Kohlenhydrate | 0 g |
Fett | 9 g |
Protein | 20 g |
Energiedichte | 1.6 |
Hähnchen hat 161 Kalorien, das bedeutet übersetzt so viel wie: Mit dem Fahrrad kannst du 100 g Hähnchen verbrennen in 28 Minuten. Beim Joggen würdest du 100 g verdrängen in 22 Minuten. Kalorien von Hähnchen und weiteren Lebensmitteln sind wichtig zu verstehen. Im Schlaf würdest du 100 g fördern in 89 Minuten. Du gehst gern spazieren? Erforderlich wären für 100 g Hähnchen ungefähr 35 Minuten.
Die Differenz mitten unter Anfangs- und Endtemperatur lässt die Verbrennungsenergie berechnen. Wie misst man den Kaloriengehalt von Lebensmitteln. Der Kaloriengehalt vonseiten 100 g Hähnchen liegt bei rund ##LebensmittelKalorien## Kcal. Man verwendet hierzu ein so genanntes Bombenkalorimeter. Um den Kaloriengehalt zu bestimmen, misst man die Wärmemenge beim abfackeln des Lebensmittels.
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