100 g Tomaten, passiert hat 26 kcal — das sind 1 % eines klassischen 2.000-kcal-Tages.
Statt jedes Mal nachzuschlagen: ein Klick und Tomaten, passiert liegt im Tagesplan. Tagesziel, Familie, Einkaufsliste laufen mit.
| Nährwert | Pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 26 kcal |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Fett | 0,1 g |
| Energiedichte | 0,3 (leichte Kost) |
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Millionen von Menschen weltweit haben mit überschüssigem Körperfett zu kämpfen. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation ist fast die halbe Menge der erwachsenen Bevölkerung international fettleibig. Die Zahl übergewichtiger Erwachsener hat im Laufe der Jahre stark zugenommen.
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Wer Tomaten, passiert isst, schaut oft auch hierauf — der Unterschied auf einen Blick.
25 kcal / 100 g
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27 kcal / 100 g
28 kcal / 100 g
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